Alpské azuro, sjezdovka potažená manšestrem, nekonečná horská panoramata. Potřebujete snad více důvodů v zimě sportovat? Výzva přijata! Nedávná britská studie totiž odhalila, že zimní sporty přinášejí celou řadu benefitů pro naše mentální a fyzické zdraví. Zima je podle ní ročním obdobím, kdy toho pro naši mysl i tělo můžeme udělat překvapivě nejvíc. A to prý platí i pro čas strávený s rodinou.

Klid a rychlost. Slunce a mráz. Bílá zářící ve tmě. Zima je plná kontrastů a právě díky nim v tomto období dokážeme najít v životě ten správný balanc, říkají nedávné studie, které se zabývají zimními sporty. Ty prý navíc dokážou zásadně přispět i k obnovení tělesné rovnováhy skrz posílení svalů, o kterých jsme dost možná ani nevěděli, že je máme…

Endorfiny umí zázraky. Jak už jsme mnohokrát psali, tyto „hormony štěstí“ dokážou člověka zbavit deprese i úzkosti, předcházejí srdečním chorobám, přináší dobrou náladu, která trvá. Díky nim jsme také kreativnější, pomáhají nám přijít na nové myšlenky i nápady. Nedávné studie ale odhalily, že když se k nim přidá adrenalin, teprve pak může naše hlava zažít blahodárné NIC. A to je někdy ještě víc.

Zažijte endorfiny na skialpech v Krkonoších!

Kupte si lyže a k nim lyžařské boty a dostanete na vše slevu 15 %! Platí na prodejnách Endorphin Republic i na již zlevněné produkty.

Seřídit správně vázání je pro dobré a bezpečné lyžování klíčovou věcí. Pokud můžete, navštivte vždy odborný servis. Pokud ne, nastavujte pečlivě a opatrně podle tabulky DNI, s níž pracují i servisy.

Ježíšek má napilno. A my jsme pilní taky! Co splníme do Vánoc:

Kdo se bojí, nesmí do lesa. A kdo se nebojí, toho jen těžko dostanete z lesa zpátky. Tomáš Petreček má rád velké výzvy. Po pralese běhá s kompasem, přes peřeje skáče na kajaku, hory sjíždí na kole nebo je zdolává po svých. Během závodů, které trvají několik dní nonstop, zažívá občas halucinace, a musí se následně regenerovat i několik měsíců. Je pro něj vůbec ještě něco extrém?

Endorphin Republic má nově v nabídce exkluzivní značku Van Deer. Lyže, na jejichž vývoj a výrobu dohlíží bývalý famózní slalomář Marcel Hirscher, nyní osedlá i jeden z nejlepších slalomářů současnosti Nor Henrik Kristoffersen.