Proč jet do práce na kole, když metrem jsem tam za pár minut? Proč jít běhat do lesa, když silnice je suchá a bez bláta? Proč se trmácet na vrchol hory, když se tam pohodlně dostanu lanovkou? Proč si dobrovolně volíme těžší, delší a ve všech směrech náročnější cestu? Protože tam je! A nic nám nezvětší radost tolik jako chvilka utrpení.

Přijďte vyzkoušet špičkové lyže, na kterých vítězí i norský vynikající sjezdař Henrik Kristoffersen!

Alpské azuro, sjezdovka potažená manšestrem, nekonečná horská panoramata. Potřebujete snad více důvodů v zimě sportovat? Výzva přijata! Nedávná britská studie totiž odhalila, že zimní sporty přinášejí celou řadu benefitů pro naše mentální a fyzické zdraví. Zima je podle ní ročním obdobím, kdy toho pro naši mysl i tělo můžeme udělat překvapivě nejvíc. A to prý platí i pro čas strávený s rodinou.

Klid a rychlost. Slunce a mráz. Bílá zářící ve tmě. Zima je plná kontrastů a právě díky nim v tomto období dokážeme najít v životě ten správný balanc, říkají nedávné studie, které se zabývají zimními sporty. Ty prý navíc dokážou zásadně přispět i k obnovení tělesné rovnováhy skrz posílení svalů, o kterých jsme dost možná ani nevěděli, že je máme…

Endorfiny umí zázraky. Jak už jsme mnohokrát psali, tyto „hormony štěstí“ dokážou člověka zbavit deprese i úzkosti, předcházejí srdečním chorobám, přináší dobrou náladu, která trvá. Díky nim jsme také kreativnější, pomáhají nám přijít na nové myšlenky i nápady. Nedávné studie ale odhalily, že když se k nim přidá adrenalin, teprve pak může naše hlava zažít blahodárné NIC. A to je někdy ještě víc.

Zažijte endorfiny na skialpech v Krkonoších!

Kupte si lyže a k nim lyžařské boty a dostanete na vše slevu 15 %! Platí na prodejnách Endorphin Republic i na již zlevněné produkty.

Seřídit správně vázání je pro dobré a bezpečné lyžování klíčovou věcí. Pokud můžete, navštivte vždy odborný servis. Pokud ne, nastavujte pečlivě a opatrně podle tabulky DNI, s níž pracují i servisy.

Ježíšek má napilno. A my jsme pilní taky! Co splníme do Vánoc: