Vše z cyklistiky

Skialpinismus je mnohem víc než jen sport. Je to životní styl, který kombinuje lyžování, turistiku a pobyt v horské přírodě daleko od přeplněných sjezdovek. Přinesl novou dimenzi zimních radovánek - svobodu pohybu, ticho hor, panenské sněhové pláně a nezapomenutelné výhledy. Pojďme se podívat, co přesně skialpinismus je, a jak s ním můžete začít i vy.

Co je skialpinismus?

Skialpinismus (nebo zkráceně skialp) představuje kombinaci výstupu na lyžích do kopce pomocí stoupacích pásů a následného sjezdu volným terénem. Je to způsob, jak objevovat hory v jejich přirozené kráse, daleko od hluku a davů.

„Nejvíc je ta svoboda jít mimo davy lidí na sjezdovkách, objevovat nová místa a vnímat spojení s přírodou a její klid. A potom zasloužená jízda v neupraveném terénu…"

Různé podoby skialpinismu

Skialpinismus má několik podob, které se liší náročností, vybavením i cílem:

Skitouring (klasický skialpinismus) - výstupy a sjezdy v mírném terénu, často po lesních cestách nebo v blízkosti sjezdovek. Ideální pro začátečníky.
Ski mountaineering (skialpinismus v alpském stylu) - náročnější výstupy ve vysokohorském terénu, často s využitím lezeckého vybavení.
Freeride (sjezdový skialpinismus) - zaměřený primárně na sjezd v neupraveném terénu, výstup je často zajištěn lanovkou nebo vrtulníkem.
Speedtouring (rychlostní skialpinismus) - lehké vybavení a rychlé výstupy, často jako trénink nebo závod.

Proč začít se skialpinismem?

Skialpinismus nabízí řadu výhod oproti klasickému sjezdovému lyžování:

Svoboda pohybu - nejste omezeni provozní dobou sjezdovek ani frontami na lanovky.
Kontakt s přírodou - objevíte zapomenuté kouty hor v jejich zimní kráse.
Fyzická aktivita - spojuje kardio trénink při výstupu s technickými dovednostmi při sjezdu.
Klid a ticho - únik od přeplněných středisek a hluku.
Adrenalin a radost - sjezd v panenském prašanu je nezapomenutelný zážitek.

Jak začít se skialpinismem?

Chcete-li začít se skialpem, ale nevíte si rady, jak na to? Poradíme vám nejjednodušší postup pro úplné začátečníky.

1. Kde sehnat skialpové vybavení?

Pro první pokusy není nutné hned kupovat kompletní výbavu. Začněte s půjčením základního vybavení:

Skialpové lyže se stoupacími pásy.
Skialpové boty.
Teleskopické hůlky.
Batoh pro uložení svršků a občerstvení.

V Endorphin Republic vám rádi poradíme s výběrem a nabídneme možnost otestování vybavení před nákupem. Naše testovací centra vám umožní vyzkoušet různé modely lyží a bot, abyste našli ty, které vám nejlépe vyhovují.

2. Kam vyrazit na první výšlap?

Pro první skialpový výlet vyberte jednoduchou trasu v dobře známém terénu:

České hory - ideální pro začátečníky jsou Krkonoše (např. výstup po "vodovodní cestě"), Jizerské hory nebo Šumava.
Nenáročné alpské oblasti - pokud míříte do zahraničí, vyberte si oblasti s označenými skialpovými trasami.

Vždy si předem ověřte sněhové podmínky a lavinové nebezpečí. Pro první výlety volte raději upravené cesty nebo místa s minimálním lavinovým rizikem.

3. S kým na první túru?

I na první velmi jednoduchý výšlap se vyplatí jít se zkušenými kamarády nebo s průvodcem. Ti vám:

Zkontrolují veškerou výbavu a ukáží, jak ji správně používat.
Naučí vás, jak nalepit stoupací pásy a nacvaknout se do vázání.
Předvedou správnou techniku výstupu včetně otáček.
Ukážou, jak se připravit na sjezd a bezpečně sjet.

Nikdy nezačínejte sami bez zkušeného průvodce v obtížnějším volném terénu a už vůbec ne bez lavinové výbavy v batohu.

4. Co si vzít na sebe?

Oblečení pro skialpinismus by mělo být:

Vrstvené - funkční prádlo, střední izolační vrstva, svrchní vrstva.
Prodyšné - při výstupu se zahřejete a potřebujete odvádět pot.
Ochranné - svrchní vrstva by měla chránit před větrem a sněhem.
Přizpůsobitelné - možnost rozepnout zipy nebo odložit vrstvy během výstupu.

Nezapomeňte na náhradní oblečení do batohu - počasí v horách se může rychle změnit.

Přihlášení uživatelé mohou přidávat produkty do oblíbených

-35%

Scott Explorair GTX Hybrid LT

Pánská zimní bunda

6 754 Kč 10 390 Kč

Velikosti

M L XL XXL

Dostupné varianty

Přihlášení uživatelé mohou přidávat produkty do oblíbených

-40%

Scott Explorair 3L

Dámská zimní bunda

4 794 Kč 7 990 Kč

Velikosti

XS S M L

Dostupné varianty

Přihlášení uživatelé mohou přidávat produkty do oblíbených

-20%

Karpos ALAGNA PLUS 2.0 JACKET

Pánská skialpová bunda

4 800 Kč 6 000 Kč

Velikosti

M L XL

Dostupné varianty

Přihlášení uživatelé mohou přidávat produkty do oblíbených

-35%

SCOTT Explorair Softshell

Dámská zimní bunda

3 894 Kč 5 990 Kč

Velikosti

XS S M L

Dostupné varianty

Přihlášení uživatelé mohou přidávat produkty do oblíbených

-30%

Crazy Idea JKT WONDER MAGIC

Dámská bunda

6 461 Kč 9 230 Kč

Velikosti

S M L

Dostupné varianty

Přihlášení uživatelé mohou přidávat produkty do oblíbených

-30%

Crazy Idea JKT FLAME

Pánská bunda

7 063 Kč 10 090 Kč

Velikosti

Dostupné varianty

Zobrazit všechny produkty

1/2

Základní skialpové vybavení

Skialpové lyže

Ideální skialpové lyže pro začátečníky by měly být:

Lehčí než sjezdové lyže (1200-1600 g na lyži).
Širší pod vázáním (90-100 mm) pro lepší stabilitu.
S univerzálním rádiem pro různé sněhové podmínky.

Skialpové vázání

Existují dva základní typy vázání:

Pin vázání (tech vázání) - lehčí, určené pro zkušenější lyžaře.
Frame vázání (rámové) - těžší, ale podobné sjezdovému, vhodnější pro začátečníky.

Skialpové boty

Skialpové boty se liší od sjezdových:

Mají "walk mode" pro pohodlnou chůzi.
Jsou lehčí a mají větší rozsah pohybu.
Speciální podrážka pro lepší trakci při chůzi.

Stoupací pásy

Stoupací pásy se připevňují na skluznici lyží a umožňují výstup do kopce:

Musí odpovídat šířce vašich lyží.
Mohou být z mohéru, nylonu nebo jejich kombinace.
Mají lepidlo na jedné straně pro připevnění k lyži.

Lavinové vybavení

I pro začátečníky je důležité mít základní lavinové vybavení:

Lavinový vyhledávač (pípák).
Lavinová sonda.
Lavinová lopata.

Kurzy a vzdělávání

Pro bezpečný pohyb v horách je dobré absolvovat:

Základní skialpový kurz.
Kurz lavinové prevence.
Kurz první pomoci v horách.

[Zásady bezpečného pohybu v zimním terénu.]

Nejčastější otázky začátečníků (FAQ)

Musím být dobrý lyžař, abych mohl začít se skialpem?

Měli byste bezpečně zvládat jízdu ve volném terénu a v různých sněhových podmínkách. Nemusíte být expert, ale základní lyžařské dovednosti jsou nutností.

Je skialpinismus nebezpečný?

Jako každá horská aktivita má i skialpinismus svá rizika. S dobrým vybavením, znalostmi a respektem k horám můžete tato rizika minimalizovat.

Kolik stojí základní skialpové vybavení?

Kompletní nové vybavení se pohybuje od 30 000 Kč výše. Pro začátek je ideální půjčit si vybavení nebo využít testovací centrum.

Jak často se mění stoupací pásy?

Při dobré péči vydrží pásy několik sezón. Je důležité je správně skladovat a udržovat lepící vrstvu.

Kde najdu informace o lavinovém nebezpečí?

V Česku vydává lavinové předpovědi Horská služba. V zahraničí mají jednotlivé země své lavinové služby, které vydávají aktuální předpovědi.

Tipy pro začátečníky

Začněte postupně - první túry by měly být krátké a nenáročné.
Plánujte dopředu - studujte mapy, předpověď počasí a lavinové předpovědi.
Nezapomínejte na pití a svačinu - v horách potřebujete dostatek energie.
Naslouchejte zkušenějším - učte se od ostatních skialpinistů.
Buďte trpěliví - technika výstupu i sjezdu vyžaduje čas na osvojení.

Jsme si jisti, že 99% procent z vás, kteří si skialpy vyzkoušejí, se na ně určitě vrátí. Pokud to bude častěji, pak nastane okamžik pro pořízení kompletní skialpové výbavy. Rádi vám s výběrem pomůžeme v našich kamenných prodejnách Endorphin Republic.

Založte si Endorphin pas a získejte přístup ke slevám, odměnám a výjimečným službám. Registrujte se zdarma a čerpejte výhody ihned.

Založte si Endorphin pas a získejte přístup ke slevám, odměnám a výjimečným službám.

Registrovat se