Obsahuje železo a trojici významných antioxidantů (vitaminy C, E a beta-karoten). Železo je důležité pro tvorbu krvinek a červeného krevního barviva - hemoglobinu. Ten zajišťuje okysličování organizmu a tím i jeho odolnost a výkonnost. Významnou roli při vstřebávání železa má vitamin C, který stejně jako vitamin E a beta-karoten přispívá k optimální funkci imunitního systému.